中国教育在线

　　四川省深入贯彻《中共中央办公厅 国务院办公厅关于减轻中小学教师负担进一步营造教育教学良好环境的若干意见》，严格按照《四川省中小学教师减负清单》要求，进一步减轻中小学教师非教育教学负担。各地各校积极作为，涌现一批典型案例。一起看四川这些学校有何做法——

攀枝花市第六中学积极行动为教师减负调制幸福底色

　　攀枝花市第六中学进行系列改革，把教师从繁琐的事务性、复杂性、重复性工作中解脱出来，全身心聚焦到专业发展和教育研究中去。让老师们“花最少的时间，做最有效率的事情”。

　　一是弹性上班，取消上班打卡制度。只需值周教师和值周行政提前到校，负责学生管理，其余教师在完成自己的教学任务之后可以弹性下班，让老师有充足的休息时间。

　　二是减少开会频次，提高开会效率。将每周一开的教职工大会改为两周一开，在会议内容上听取老师们的意见，将以往照本宣科的会议内容用电子文档的形式传达，将与教育教学任务更紧密相关的内容作为会议主题，尽量减少非教学性事务工作对教师的干扰。在会议模式上，将“一讲到底”的会议形式调整成了“10+10+20”的形式。即名优、骨干教师分享作业管理、班级管理经验等(10分钟)+青年教师分享阅读收获、学习心得等(10分钟)+学校管理工作(20分钟)，“短时间里说干货，一切为教学赋能”。

　　三是减少教师迎检任务。从学校迎检到校际交流，能由行政人员承担的，均由行政人员承担，能不举行的都不举行，把教师从各种繁琐的工作中解放出来，让他们把精力更多地放在教学，专注于优化教学方法，不断提高育人质量。

　　四是营造舒心的从教环境。通过“减时”给教师匀出充足的休息时间，借助“简事”让教师专注于教学，充分营造舒心的从教环境，让教师保持轻松愉悦的工作心情，在快乐的氛围里工作。

　　五是丰富兴趣爱好。每周二下午是专属于教师的课后服务时间，在这个时间段里，学校开设了健身操、茶艺、插花、书法等各类师本课程，这一时段没有课后服务的教师可根据自己的兴趣爱好，选择喜欢的课程，随时加入，让教师在工作之余也可以锻炼身体、陶冶情操，“剪去”多余的烦恼，远离“亚健康”，教师的参与率达到了50%。

　　六是适当制造“小惊喜”。教师节时，学校会发动学生悄悄给老师们写封信，在妇女节时，学校会给老师们精心准备小礼物，在教师办公区，学校每隔一段时间就会换上一束漂亮的鲜花，让老师们感受到学校的心意，增强教师的归属感、幸福感。

　　七是关注教职工身心健康。聘请市第三人民医院的医生作为学校兼职的心理健康医生，每学期为教师开展至少一次心理健康讲座，不定期地为教师提供各类心理辅导。每年组织全体教师到三甲医院进行健康体检，为教师的身心健康保驾护航。倡导全体教师积极参与每天大课间活动，由体育教师提供专业指导，逐步实现全员健身。

德阳绵竹市新市学校“加减”同步与任务拆分为教师减负增效

　　绵竹市新市学校坚持以教师的幸福和学生健康成长、学校品质发展为关键要素，将“教师静心教学、潜心育人”作为重中之重，立足校情，对标“减负清单”，以为教师赋能与减轻非教育教学任务的“加减”同步为路径，以任务拆分为具体措施，减轻教师负担，优化工作环境，让校园成为师生充满活力的生命场。

　　一是赋能教师，做好加法。以培增“智”。针对青年教师占比大的实际情况，确定教师梯次发展路径，制定个性化培养方式、目标，开展师徒结对成长营、青年教师基本功展示、与大师对话、走进名校等培训培养活动，让青年教师拓视野、开眼界、长智慧、提能力。以讲增“彩”。每月一次的“聚心大讲堂”，为教师提供对话、交流平台，通过“想明白、写明白、讲明白”的方式让教师的能力大幅提升，以传承教育精神，展现育人智慧，讲述教育故事，点亮教育人生。以行增“度”。学校建立“弹性工作制”“时间银行储蓄卡”“无理由休息日”工作制度，依托工会、妇联、团委开展素质拓展、共读一本好书等活动，以实际行动增加了教育的温度、宽度、厚度。以奖增“质”。学校主动链接区域内社会资源，设立“扬帆教育项目基金”“瑞欣园丁奖”，发掘身边的教育榜样，评选“新市教育先生”“求真明星”“至善园丁”等，教育正向引导作用不断发挥，教师认同感、归属感、幸福感不断增强。

　　二是问题导向，做好减法。减少社会事务进校园，校长有底气。绵竹市教育和体育局严格把好“社会事务进校园”第一关，在学期初对“进校园”活动进行统筹安排，形成行事历，一律不临时增加“进校园”活动，让学校校长工作有底气，加强筛选社会宣传进校园活动力度，将对学生无益、非必要的社会活动、APP下载、数据填报等拒绝于校门之外，让教师享有宁静教育环境，减轻教师非教学任务。减少重复填报，干部讲和气。绵竹市教育和体育局加强信息管理系统建设，充分运用现代教育技术手段，做好教师、学生基础信息采集，实现共建共享、互通互用，学校相关处(室)在各类数据填报、工作汇报时，只需在已采集的基础数据上进行关键信息增加，搜集方式更高效，在“量”上为干部做减法，在“质”上为干部做加法。精简各种会议，教师无怨气。减少会议频次，教师例会由一周一次改成间周一次;精简会议内容，缩短会议时间，提高会议效率，杜绝“议而不决”;优化工作布置方式，事务性工作布置一律以文本形式精准发放。

　　三是任务拆分，教师松绑。将临时任务进行分类并拆分。比如将安全教育、感恩教育等主题教育印证材料上报，按照学生年龄特点、心理特点等发展规律以及教师的专长进行拆分，将一个个繁琐的任务拆分到不同的年级和班级，不搞一刀切，不做无用功。将不同类别的教育进行融合。将节日、纪念日等主题教育与常规教育融合，能在学科教学中融合的不单独开展活动，能利用升旗仪式进行大型宣讲的不让教师重复到班再讲，能利用早会课短时间达到教育效果的不要求教师撰写方案开展课堂教育。教师教育教学过程管理刚柔相济。根据绵竹市教育和体育局的督导评价机制，学校对主要工作进行严格监管，对次要工作进行柔性监管。采用集体备课，资源共享，任务分散，人人出力，不集中将担子压在某个人身上。

遂宁市船山区顺南街小学校减负增效促进教育高质量发展

　　召开行政会、教代会讨论《顺南街小学教师过重负担摸排清单》，确立在教师出勤管理、备课，班主任纸质资料填报等方面发力，夯实减负举措。

　　一是规划教师作息制度。建立弹性上班机制。坚持合理到岗减负，要求早上有早辅导的老师，8:20到校负责监管学生的安全，组织学生晨读，其他老师可根据实际课程安排，在第一节上课前到校。坚持弹性下班减负，确保参与课后服务的教师在有课时在岗，无课后服务课程时可弹性下班，减少教师工作时长，确保教师休息时间。准时静校减负，建立下午6:00全校静校制度，倡导教师建立健康的工作生活习惯，合理安排工作时间，保证充足的休息时间，无特殊情况避免长时间的工作加班。

　　二是实施教师备课改革。根据教师年龄、工作经验让老师分层备课：第一类：教师教龄1-10年，教科书、备课本均备详案;第二类：教师教龄11-20年，教科书上备详案、备课本备略案;第三类：教师教龄20-30年，教科书备详案，不做纸质备课要求;第四类：教师教龄30年以上，或年龄50岁以上，要求教科书上有批注。为保证教学质量，学校对各类备课提出了明确要求、建立定期检查反馈机制。

　　三是减去教师重复事务。针对调研发现的班队会记录、班队会记录，学生综合评价通知、学生学籍簿等存在重复性填写情况，学校重新为班主任设计了班务笔记，删除了与德育工作、心理健康工作重复部分，切实为班主任减轻负担。

　　四是规范教师专业培训。严格把好教师培训和教研活动关。为教师选择在提升自己的教学能力和专业水平的正规培训，提供专业的教学培训课程，帮助教师更好地掌握教学方法和技巧，提高教学效率，减轻教师的教学压力。

　　五是升级换代媒体设备。学校在2022年将现有设备全面升级换代，为所有教学班均配置交互式智慧黑板，方便教师教学。目前学校已规划进一步改善智慧教学，努力创建四川省智慧校园。

　　六是组织开展多彩活动。不定期开展育人故事分享、节日庆祝、教职工趣味运动会、迎新竞赛、心理健康讲座等丰富多彩的教师活动，让老师们释放压力，调节教师的身心健康，提升老师职业幸福感。

资阳市安岳县周礼小学“五减一增”减负提质

　　资阳市安岳县周礼小学实施“五减一增”措施，暖心为教师减负，显著提升了教师的工作效率和生活质量。

　　一是减教师备课压力。针对教师备课任务繁重的问题，优化教学安排。安岳县周礼小学组织教师团队共同研讨，制定统一的教学大纲和教案模板，减少教师单独备课的重复性劳动。同时，学校还利用信息化手段，建立教学资源共享平台，方便教师获取优质的教学素材和课件，备课效率进一步提高。

　　二是减教师会议数量。为了减轻教师的工作负担，安岳县周礼小学对会议和活动进行了精简，通过教师微信群等途径及时将重要的信息传达给教师。同时，学校还优化会议流程，缩短会议时间，由原来的周周开会，改变为双周开会，让教师有更多的时间用于教学和研究。

　　三是减教师工作时间。为了更好地满足教师的个性化需求，安岳县周礼小学实施了弹性工作制度。学校允许教师在保证完成教学任务的前提下，根据自己的实际情况灵活安排工作时间。这一措施不仅减轻了教师的工作压力，还提高了教师的工作满意度和幸福感。

　　四是减教师文字材料。过多的文字材料会占用教师们大量的时间和精力，且很多工作小结、报告、反思等例行性文字工作往往流于形式，缺乏实际价值。因此，学校决定减少这类文字工作，非必要性的文字材料一律不写。对于其他工作和个人材料，学校也要求教师们尽量言简意赅，只说“干货”，避免空洞和废话。

　　五是减教师无效研训活动。过多的研训活动不仅会让教师们感到疲惫，而且有些活动效果并不理想。因此，学校决定减少长时间聚集的低效活动，而是根据年级、学科、教师年龄段等因素，明确参培教师对象，合理减少全校性通识培训。教师参加的研训活动由年均十几次减少到几次，这样教师们可以更加有针对性地参加培训，提高专业素养，同时也减少了不必要的负担。

　　六是增教师责任教育。学校通过增强教师责任心来激发教师们的内在动力。强调教育情怀的重要性，鼓励教师们热爱教育事业，关心学生成长。学校与教师们签订了《教师行风建设责任书》，明确了教师们的职业责任和义务，让他们更加明确自己的使命和目标。