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塘西初中举办“与父母和解”心理健康讲座
为贯彻落实“双减”政策，减轻学生心理负担，2月26日下午，浙江东阳市塘西初中特邀金华市家庭教育名师、心理咨询师叶敏，开展“与父母和解，让前途锦上添花”心理健康讲座。
“孩子终其一生在等父母一句道歉，父母则在等孩子一句感谢。双方缺乏有效沟通，爱的桥梁便断了。”讲座中，叶敏结合真实案例，剖析了亲子矛盾的深层原因。她指出，许多学生因父母“打压式教育”或“情绪化沟通”而陷入焦虑，甚至产生厌学情绪。因此，她分享了“沟通四要素”：情绪平和、不发泄情绪、不攻击他人、就事论事。
针对“双减”后家长普遍存在的教育焦虑，叶敏则建议家长避免将未完成的理想强加于子女，并示范了“共情式回应”技巧。如，当孩子考试失利时，家长应首先接纳情绪，而非讲道理或批评。现场，叶敏还教授了“画个圈圈和蝴蝶拍”等快速平复情绪的方法，帮助学生和家长在冲突中保持理性。
“起初不少同学弯腰趴着，但随着叶老师深入讲解，大家逐渐挺直腰板，笑声也多了起来。这正是情绪疏导的成功体现。”该校副校长李芳说。参与的学生也纷纷表示，学会了如何与父母“非暴力沟通”，未来将尝试用共情化解矛盾。
(通讯员：陈国阳)
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