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中考饮食美食美刻营养菜谱推荐:干煸豆芽

http://chuzhong.eol.cn/  来源:  作者:中国教育在线  2013-01-16  字体:  

  口味:咸甜味 工艺:干炒

  干煸豆芽的制作材料:

  主料:黄豆芽500克

  辅料:青蒜50克

  调料:植物油25克,香油5克,白砂糖5克,辣椒(红,尖,干)4克,盐3克,味精3克

  教您干煸豆芽怎么做,如何做干煸豆芽才好吃

  1. 将黄豆芽择洗干净,控水备用;

  2. 青蒜洗净切段;

  3. 炒锅注油烧热,下入干辣椒炸香,放入黄豆芽、精盐、白糖煸炒,再放入青蒜段翻炒,淋入香油,撒入味精即可。


 

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