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中考早餐食谱:营养早餐粥

http://chuzhong.eol.cn/  来源:中考网  作者:  2017-06-05  字体:  

营养早餐粥  图片来源摄图网

营养早餐粥 图片来源摄图网

  材料

  大米,玉米粒,胡萝卜,香菇,火腿

  做法

  1、把大米洗净泡1个小时以上,胡萝卜洗净切成小粒,玉米粒我用的是罐头的,香菇、火腿也切成小粒。

  2、将大米中放些色拉油,同时放入香菇粒然后开始煮。

  3、开锅后,放入胡萝卜、玉米粒,边煮边搅拌,要按一个方向哦!

  4、感觉快熬好的时候(大概20分钟),放入火腿丁,再次开锅后,撒入葱花,最好用盐调味即可。

  小诀窍

  如果用鸡汤熬此粥,味道更好呢!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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