2013中考临近，一些考生在复习准备方面容易走入误区，需要注意哪些？北京四中网校教学初中部张老师，再给备考生一些考前指导，再有张老师也会在规范答题方面给予学生建议。
　　一、在最后冲刺阶段，考生在复习准备方面容易走入哪些误区？需要怎样加以注意？
　　（1）杂乱无序，手忙脚乱
　　合理安排学习时间和内容
　　①适当浏览书本，最好在10天的时间内，闭目思索一下各科的知识网络，把重点内容像看电影一样想象一下，把时间重点放在已经做过的模拟题和错题本上。
　　②继续调整生物钟。在考前10天，应继续按自己所参加考试科目的时间适当调整学习时间，让自己的最佳思维状态与考试时间同步。
　　③备齐考试用品。考试前3天必须检查交通工具的行驶状况，如果坐公共汽车应把意外情况考虑在内；考试前2天仔细检查必备的用品，如钢笔、铅笔、三角尺、半圆仪、圆规等，如有问题应及时解决；在考前把所有应试用品(含准考证)装在一个透明而结实的小塑料袋里。
　　（2）加班加点，日夜奋战
　　“学科轮换”减疲劳
　　在考前一周，考生要科学应用时间，调整复习节奏，然而不要十分机械地去转变自己的生活规律。比如按照中考上、下午开始考试的开始时间复习作业，把考前复习功课、文体活动、休息与睡眠的时间安排合理，预防在家复习慌乱，这样有助于进入考试状态，使生理节奏感与心理节奏感加强。同时要擅长捉住最佳记忆时间，心理学研究证实,早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时因为不受前摄抑制、后摄克制的影响，记忆后果最好。建议考生在早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时复习最关键、最重要的课程内容。切不可玩电脑和上网。过度玩电脑、上网容易上瘾，疏散复习状态。长时间复习后，要克服“心理疲劳”，所以考生可以采用“学科轮换法”，将各门课程交替起来进行复习。既可以听轻松的音乐打消疲劳，也可以适当进行体育运动排除疲劳。复习期间运动量和活动时间都要酌量减少。可稍微做一下运动，适当每天晚饭后散步，或慢跑一会儿，锻炼的最佳时间是下午4-6点，以略微出点汗而不感到累为宜。晚上复习时间不宜过迟，建议考生根据自己的情况把晚间睡眠调整到10点左右，但应避免在临睡前进行激烈运动，以免过后太高兴而影响休息。